Baaah, fiz um omelete ontem que foi tudibom: - três ovos - cebolinha cortadinha (descobri faz pouco que gosto disso) - um tomate cortado em cubinhos - champignon - sal e pimenta Super light, exceto pelos três ovos (apenas um detalhe, não?). E eu também não preciso me preocupar com isso, engordar não é comigo. Só tenho que cuidar o colesterol, que não tá dos mais baixos... (também, churrasco gordo, muuuuuuito açúcar, cerveja...). Enfim, minha alimentação é um exemplo. :oP